A chave para encontrar o sucesso e a felicidade está em CONHECER A SI MESMO — o que inclui compreender como você se sente, pensa e age naturalmente. Uma excelente ferramenta para começar este processo de autoconhecimento é o teste do CliftonStrengths que usamos no coaching de Pontos Fortes. É um ótimo ponto de partida para começar a fortalecer as suas melhores características.
A maioria dos comportamentos e experiências humanas ocorrem de forma inconsciente, ou seja, não percebemos PORQUE sentimos ou agimos da maneira que agimos. Ao buscar a compreensão sobre como a mente humana funciona, nos tornamos CONSCIENTES daquilo que ocorre DENTRO de nós e de como isso influencia nossas experiências de vida. Quando compreendemos o poder dos nossos talentos dominantes, e de como eles interagem, passamos a criar conscientemente a vida que desejamos, e com isso também temos o poder de ajudar as pessoas que nos cercam: isso é autoconhecimento.
Quando fiz o teste Clifton StrengthsFinder entendi coisas a meu respeito, sobre minha carreira, minha direção e propósito, meus relacionamentos. Pude finalmente trazer para perto de mim pessoas que me completam e encontrei formas de contribuir para a vida daqueles que me cercavam. Parei de estressar sobre minhas dificuldades e comecei a dar ênfase nas minhas qualidades. O autoconhecimento nos faz desenvolver naturalmente!
Conheça a si mesmo, com alegria, com humor e qualidade de vida!